Běžecké soustředění Šumperk
Přes 20 členů klubu se zúčastnilo od pátku 15.3.2024 do neděle 17.3.2024 premiérového běžeckého soustředění.
Program byl následující:
Sobota: 9:00 od Sanatorky, long run:
- Skupina A: směr Městské skály, cca 10 km
- Skupina B: Bukovka, cca 20 km
Sobota 18:45 Nočák hromaďák – Bludoveček, kat A 4 km
Neděle: Trénink – tempový běh, Tyršův stadion, testovací 5km km, start 10:00 Regenerační výklus
Neděle 19:00 Regenerační fáze – Šumperský krytý bazén
![](https://ksu.cz/wp-content/uploads/2024/03/image-1024x662.png)