
20.6.2014 14:43 :: Trénink, 17.6.2014

Jarní tréninkovou sezónu jsme ukončili v Bohdíkovském lomu - Semifinále na krátké trati.
Pro každou kategorii (DH21 a DH16) byly postaveny tři tratě, kde soutěžilo o postup do finále 7-6 závodníků. Finále pak bylo pro první tři z každé skupiny, tedy pro 18 lidí. Parametry tratí se blížily parametrům letošního MČR na KT. Směrné časy vyšly. Běželo se na čipy, pár kontrol bylo na kleště.
Tratě:
DH16A...
DH16B...
DH16C...
DH21A...
DH21B...
DH21C.
Závodili jak letošní účastníci MČR, tak i potenciální účastníci pro roky 2015_16, neboť zkušenost takové kvalifikace není nikdy k zahození.
Nejmladší a nováčci měli své dvě kratší tratě
DH13
a
DH10.
Finále
pak již bylo pro zábavu, tak jako celé naše loučení s jarními tréninky a přípravou. Ano bylo nás tam ke stovce lidí a očividně se nám nechtělo domů… Nakonec osvětlení kol se při návratu domů hodilo.
Výsledky
semifinále a
také
finále.
SCD a SCM Klubu vytrvalostního sportů Šumperk má za sebou první půlku letošní přípravy. Vzhledem k dostupnosti a možnosti trénovat v rámci sportovních center mohu říci, že tento model pro výkonnostní sport dětí a mládeže je velmi efektivní.
Během půlroku všichni mohli absolvovat 12 dvouhodinových TJ v tělocvičně, a pak 12 mapových tréninků a to vždy v odlišných terénech a tréninkových prostorech. SCM pak mělo další TJ – běžecký trénink na atletické dráze. Pravidelné středeční krosové závody, na kterých se KVS podílí je pak další účinná tréninková metoda pro další rozvoj dětí a mládeže.
Pro SCD byly uspořádány dvě soustředění a pro SCM ještě jedno navíc, zahraniční.
Ale především aktivní účast členů SCM a SCD (průměrně 60 trénujících na hlavních TJ) na všech tréninkových procesech s minimální absencí je největším přínosem.
:: Lenon
Další starší novinky:
9.1.2018 7:41 | :: | HAL OB (Lenon) |
11.9.2017 9:09 | :: | (Lenon) |
29.6.2015 8:36 | :: | (Lenon) |
21.1.2015 9:31 | :: | (Lenon, Pepin) |
1.1.2015 10:17 | :: | PF 2015 (Výbor KSU) |
3.9.2014 9:07 | :: | Fotky (Lenon) |
20.12.2013 9:34 | :: | LOBy (Likas) |
25.10.2013 11:26 | :: | ANO , dnes jsou volby... (Lenon) |
28.4.2013 12:43 | :: | (Lenon) |
19.12.2012 20:32 | :: | LOBy (Likas) |
5.11.2012 21:22 | :: | LOBy (Likas) |
8.4.2012 20:47 | :: | (Lenon) |
6.11.2011 20:42 | :: | LOB (Likas) |
18.9.2011 22:05 | :: | Závody (Likas) |
5.9.2011 23:12 | :: | (Věrka) |
24.11.2010 11:58 | :: | (výbor KSU) |
22.10.2010 22:08 | :: | LOBy (Likas) |
29.7.2010 20:29 | :: | OKURKY (Lenon) |
18.3.2010 10:42 | :: | JARO (Lenon) |
17.3.2010 20:13 | :: | MTBO (Likas) |
26.1.2010 20:45 | :: | (Lenon) |
20.1.2010 8:22 | :: | Běžky (Lenon) |
30.12.2009 12:04 | :: | (Lenon) |
23.12.2009 14:36 | :: | PF 2010 (Lenon) |
13.10.2009 7:23 | :: | Ohlasy (Lenon) |
25.9.2009 22:52 | :: | Bejky (Likas) |
25.8.2009 17:43 | :: | Mates (Likas) |
12.7.2009 10:11 | :: | MAJKA (Lenon) |
18.1.2009 15:46 | :: | Sněžná (Lenon) |
26.12.2008 14:09 | :: | PF 2009 (Lenon) |
21.7.2008 14:13 | :: | Štafety (Markéta) |
|
|